Sesión individual, para cualquiera que necesite un espacio seguro en el que hablar de cómo está viviendo su maternidad o paternidad.
Podré valorar el estado emocional en el que te encuentras y facilitar el que entiendas lo que necesitas a nivel emocional.
Proporciono un espacio de escucha sin juicios, comprensión de cualquier emoción que puedas estar sintiendo y apoyo en esta etapa tan delicada y llena de emociones.
¿Cómo hacemos? Primero rellenarás un pequeño formulario para que tenga más información antes de la sesión y después concertaremos nuestra cita de 50 min. Si te da angustia separarte de tu bebé, puede acudir a sesión.
Te puede ayudar si:
- Quieres regalarte un momento para ti, de autocuidado y autoescucha.
- Te apetece compartir la revolución emocional de la ma-paternidad con un profesional perinatal.
- Tienes dudas de si lo que sientes es normal.
- Estás embarazada y sientes miedo o tristeza.
- Viviste tu parto como traumático.
- Notas que tienes dificultades en establecer un vínculo con tu bebé.
- Te sientes culpable y triste.
- No sabes si tienes depresión postparto.
En general aún sigue costando poder poner palabras a las emociones que estamos sintiendo y que nos atraviesan en la ma-paternidad. Hay mucho tabú y los padres se suelen sentir juzgados y solos. Es fundamental poder tener un espacio seguro con quien compartir y expresar todo lo vivido, para así ir pudiendo transitar este nuevo cambio tan impactante.
